Actividades

El programa ofrece un amplio abanico de actividades de aventura, artísticas y de trabajo en equipo. Aunque ninguna actividad es obligatoria, animamos a los jóvenes a participar y a experimentar nuevos retos.

Programa de 12 días y 23 dias en España. Las actividades se realizan en grupos reducidos de diez participantes guiados por un facilitador experimentado (con el apoyo de un monitor de actividades al aire libre o de un profesor de lengua). Las actividades se llevan a cabo en lugares de gran belleza natural, ideal para las actividades de aventura. Cada programa tendrá una combinación única de actividades según la localización y las necesidades del grupo.

Vídeos de Avalon

Solo · experiencia en la naturaleza
El solo quiere encontrar un espacio para estar en silencio, escuchar y reconectar con una profunda comprensión de la esencia de tu vida y los cambios que podrías estar experimentando en este momento. Se trata de una experiencia mágica y potencialmente transformadora. Después de ejercicios de preparación con el grupo, pasarás 12 a 24 horas solo en la naturaleza. Luego, al volver a la base, celebraremos y compartiremos todos juntos la experiencia.

Via Ferrata · Escalada
Este día se convierte en una introducción, divertida y suave, a la escalada en roca. Nuestros guías experimentados conducen los participantes por un recorrido de cauces secos de ríos bellamente tallados hasta llegar a acantilados de colores de roca caliza, antiguos porches y cuevas. Una vez en lo alto, llega el momento de relajarte, de disfrutar del paisaje que nos ofrecen los Pirineos y de la maravillosa sensación de éxitos que nos invade.

Recorrido acuático · El alma de las vacaciones
En medio de un entorno de una belleza natural extraordinaria, nadarás en piscinas naturales de aguas turquesas, saltarás y deslizarás por rocas deslizantes, tendrás tiempo para relajarte y tomar el sol… Disfrutarás así de la belleza del valle de Sant Aniol, ¡una experiencia única que nunca olvidarás!

Escalada en roca
La escalada en roca puede parecer peligrosa y de locos, pero no lo es. Deja que nuestros guías experimentados te introduzcan en este arte y estilo de vida. Aprenderás a asegurarte y a confiar en los demás, a moverte con seguridad por paredes verticales. ¡Vivirás la experiencia en una de las zonas de escalada más bellas de Europa! Pero no es solamente la escalada lo que hará de esta jornada un día muy especial, sino el tiempo, las conversaciones y las experiencias que compartiremos con los demás en este valle.

Tiro con arco y trekking
Primero un paseo por un impresionante sendero hasta pasar el famoso puente romano “Pont del Llierca”, luego un baño refrescante a la hora del almuerzo, y más tarde… ¡al campo de tiro! Con ejercicios para relajar el cuerpo y la mente se prepara a los jóvenes para practicar el arte del tiro con arco, un deporte que se basa en las antiguas técnicas de los Samurai del Japón medieval. La leyenda dice: “Cuando el arquero está listo… el arco viene”. Prepárate; concéntrate en el objetivo; siéntete arco y flecha… ¡y dispara!

Ecoconstrucción · Arte en la naturaleza
Mediante el trabajo manual con barro, arena, arcilla, paja y otros materiales, y combinando las técnicas antiguas y funcionales con la creatividad, los jóvenes participantes aprenden a crear cosas útiles y bellas. Seguimos los principios de la permacultura, la ecoconstrucción y la aplicación de la tecnología apropiada para aprender lo fácil que es satisfacer nuestras necesitas físicas y espirituales con materiales que tenemos al alcance.

Video, Música y Danza · Encuentra tu ritmo
De la mano de videoartistas y músicos experimentados que forman parte de nuestro equipo, tendrás la oportunidad de expresarte a través de la imagen en movimiento, la música, aprender a crear videos, tocar un nuevo instrumento, componer canciones, escribir poemas o simplemente sentir el sonido del tambor. Y si te gusta bailar… También podrás compartir y aprender nuevos ritmos de culturas diferentes con tus compañeros.

Yoga y masaje · Técnicas antiguas
Aprenderás posturas de yoga y ejercicios simples de respiración para, una vez en casa, saber dar energía a tu cuerpo y calmar la mente. También tendrás la oportunidad de descubrir tu poder para sanar, aprenderás a dar y recibir masajes con técnicas antiguas, como el masaje indio de cabeza y la reflexología, y también aprenderás a preparar lociones y remedios naturales.

Meditación · Viaje chamánico
Conocerás algunas de las muchas tradiciones chamánicas utilizadas para la sanación y la celebración en comunidades indígenas de todo el mundo. Compartiremos técnicas sencillas de meditación que puedes hacer en casa y exploraremos las diferentes culturas y creencias, y lo haremos disfrutando del espacio de recogimiento que nos ofrece la cúpula geodésica.

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